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仕上げ磨きについて
みなさん、こんにちは。
ちだ歯科クリニックの大塚です。
今日は「こどもの日」ですね!
Wikipediaで調べてみると
『祝日法2条によれば、「こどもの人格を重んじ、こどもの幸福をはかるとともに、
母に感謝する」ことが趣旨である。』と書いてありました。
こどもだけでなく、お母さんに感謝する日でもあるんですね(*^-^*)
それでは、今日は仕上げ磨きについて紹介していきます!
お子さんの歯が生えてきたら、歯磨きスタートですね。
では、いつまで仕上げ磨きをすればいいの?と思う方もいらっしゃると思います。
仕上げ磨きは12歳ごろまですることをおススメしています!
小学校高学年までは永久歯への生え変わりが進んだり、
奥歯がきちんと磨けなかったりします。また、手首を返して正しい磨き方が
できるようになるのは高学年くらいになってからなので、
それまでは仕上げ磨きをした方が安心かと思います(*^^*)
まずは、歯磨きの基本をおさえましょう!
1.歯ブラシの毛先を歯の面にまっすぐ当てます
2.軽い力で(150~200g)動かします
3.小刻みに1~2本ずつ磨くように動かします
4.1か所につき20回以上動かします
歯ブラシを楽しく習慣づけるコツも紹介します!
1.上唇と歯ぐきをつなぐ「スジ」の部分に歯ブラシが当たると痛いので、
「スジ」を指で隠しながら磨きましょう!
2.奥歯は歯ブラシを奥から前に動かしましょう!
3. 歯磨きをスタートしたら、日ごろから子どもの口元を触るようにしましょう!
歯磨き中に話しかけたり、数を数えながら歯磨きするのもおすすめです。
歯磨きの終わりがわかると子どもも頑張れます。
また、時間がかかると子どもが飽きてしまうので、短時間で手早く丁寧にやりましょう。
仕上げ磨きが終わったらほめてあげることも大切です。
仕上げ磨きは親子のスキンシップの時間でもあります。
何か困っていることなどあれば、気軽にスタッフに聞いてみてください(*^^*)