噛める入れ歯の大切さ

こんにちは！

新川駅前歯科クリニックの岡崎ですヽ(´▽｀)/

 

噛める入れ歯の大切さについてお話したいと思います！！

 

「噛める」ことは身体や健康にとってたくさんのいいことがあります。

1. 食べ物を飲み込みやすく

   口の最大の機能は物を噛み砕くこと。

   細かく飲み込みやすくすることで、胃腸の消化をサポートします。

2. 胃腸の働きを活発に！

   味わって食べる事で消化液やホルモン分泌が促進して、胃腸を健康に保ちます。

3. 生活習慣病の抑制

   よく噛むことで唾液の量が増え、むし歯や歯周病を予防するだけでなく、消化を助け、

   糖尿病などの生活習慣病を抑制します。

4. 脳の機能を活性化

   よく噛むことで、脳が刺激されます。

   脳に多くの血を送り込むこともでき、これらにより認知症予防につながります。

 

「合わない入れ歯を使い続けると」

・歯ぐきに負担をかけて、あごの骨がやせてしまうことがあります。

・物が噛めなくなり、消化吸収能力が低下する恐れがあります。

・頭痛や胃痛、肩こりなどに痛みとなって現れることがあります。

・顔の筋肉が衰え、しわのできる原因の一つになります。

 

いまお使いの入れ歯に痛みや噛めないなどお悩みがあるときは、

お気軽にご相談ください！