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日焼けに注意!

こんにちは
ちだ歯科クリニックの土門です(^0^)/
みなさんいかがお過ごしですか〜?

外でのイベントが
楽しい季節になってきましたね♡
今からわくわく(*´ο`*)
それと同時に注意すべきが
夏の紫外線ですね( p_q)
みなさん日焼け止めは
毎日使ってますか??
しっかり正しく使ってあげると
夏の強い味方になります!(^^)
  • お買い物など1時間くらいの外出
    SPF10~30
  • レジャー・運動会など2時間以上の外出
    SPF30~50

数値が高いほど肌への負担も大きくなるので、使い分けをすると、

肌を守りながら日焼け止め効果も十分に得られます!

日焼け止めのタイプと特徴
◆ジェルタイプ
伸びやすく、水のような軽い肌触り。軽い付け心地で白浮きしにくい。

☆こんな方におすすめ
・全身に使いたい
・日常的に使いたい
・付け心地を重視している

◆ミルク(乳液)タイプ
伸びが良く、肌になじみやすい。ノンケミカルのものが充実しており、肌に優しい。

☆こんな方におすすめ
・顔用に普段使いしたい
・肌に負担をかけたくない
・乾燥肌、敏感肌

◆クリームタイプ
しっとりしており、ウォータープルーフタイプが豊富。保湿力・防水性が高く、落ちにくい。

☆こんな方におすすめ
・全身に使いたい
・海やレジャー用に使いたい
・絶対に焼きたくない

◆パウダータイプ
さらさらした使い心地。毛穴を目立たなくさせる。メイクの上から塗り直しができ、肌に優しい。

☆こんな方におすすめ
・顔用に使いたい
・肌を綺麗に見せたい
・こまめに塗り直したい
・敏感肌

こんなにいろんなタイプが出てるんですね!!生活スタイル肌質に合わせて選ぶといいですね\(^^)/

日焼け止めが苦手という方は代わりとしてUVカットコスメを使うのも一つの手です。

UVカットコスメとはUVカット成分入りの化粧品のことで、下地など2重に塗りたくない、肌が弱いという方にはおすすめです(^^)

有効に使って夏をのりきりましょう~(^o^)/

このあいだ札幌ファクトリーのビアガーデンに行ってきました!

年々ジンギスカン好きになっていきます(^o^)/

みなさんも夏のイベントたくさん楽しみましょうね~!!

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