歯磨きについて

みなさん、こんにちは(◍•ᴗ•◍)大通の仁木です。

お盆も過ぎ涼しくなるのかと思いきや蒸し暑い日が続いていますね。

台風の影響もあったのでしょうか？

この暑さで飼っている犬もバテていますʕ￫ᴥ￩ʔ

 

 

お盆には実家へ帰省しお墓参りや家族、友達と過ごしました。

祖母の家に行った時、大きなアブがいっぱいいて退治するのに一苦労しました(^_^;)

札幌ではあまり見かけないですよね。

見かけないといえば...

この前、通勤途中にネズミを見かけました!！笑

駅から近い所で発見したので、札幌の街中にもネズミがいるのかと思い少し感激しました。

 

さて本題に入りますね！！

ドラックストアやスーパーなどで色々な種類が売られている歯ブラシですが、歯磨きの仕方もいくつか方法があるのをご存知ですか？

今日は歯磨きの仕方について書きたいと思います♪

★バス法

ブラシの先を歯と歯ぐきの境目に向けて４５°の角度であて、２～３歯ずつ左右にこまかく往復運動させて、汚れをかき出します。

 

 

★スクラッビング法

歯に歯ブラシを軽く押し当てて、細かく振動させることによって歯の表面や隙間にある歯垢を落とすように磨く方法です。この方法では歯に対して90度（直角）にして磨きます。

 

★フォーンズ法

上と下の歯を軽く合わせた状態で、大きく円を描くようにして磨いていく方法です。

★ローリング法

歯ブラシの毛先を歯に平行に当て、毛先を歯肉に軽く押し当てて、小刻みな振動をさせ、マッサージを行い、次に毛先を、上の歯は上から下へ、下の歯は下から上へ歯ブラシを回転させ、歯茎と歯面を同時に清掃します。歯の噛み合う面は毛先を前後に小刻みに動かして磨きます。

患者さんのお口の状態や使っている歯ブラシによって、磨き方をご提案させていただきますので気になる方は気軽にスタッフに声をかけてくださいねヾ(*´∀｀*)ﾉ